世界爱牙日 为了一口健康好牙,你应该知道的事

作者:夏日 来源:天际海淘网 2018-11-30 09:32:46 0 0 世界   爱牙   为了   健康   应该   知道   知道的

世界爱牙日 | 为了一口健康好牙,你应该知道的事

 

俗话说"民以食为天,食以齿为先",牙齿不好,就会影响到进食和咀嚼,身体将无法获得足够的营养和能量,由此可见牙齿对全身健康的重要性。


刷牙有多重要

______

  牙齿对一个人的容貌也非常重要,古代人常常形容美人为"明眸皓齿"、“吐气如兰”,所以刷好牙对牙齿健康有很大的帮助。想要拥有一口洁白的牙齿首先要做的就是按时刷牙。这是众所周知的口腔护理方法,也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先要坚持早晚刷牙,而晚上刷牙尤其重要。牙齿表面上的食物残渣没有及时清除,为细菌提供了极其丰富的营养物质,细菌可以大量繁殖,同时产生更多的有害物质,而睡眠中唾液分泌减少,不能很好地中和、稀释这些有害物质,因而会对牙齿造成严重的危害。

  我们可以观察到大多数人或多或少都有一些牙菌斑,牙菌斑主要对牙和牙龈造成危害。也就是口腔最常见的两种疾病——龋病和牙周病。龋病俗称“虫牙”,这里的“虫”是指菌斑中的细菌。牙菌斑牢固地附着在牙面上,细菌摄入唾液中的糖,分解糖而产生酸,这些酸会破坏牙齿,最终成洞。

  学会运用牙线也会给你带来帮助,存留在牙齿缝隙内的细菌,经过长时间的堆积,容易形成斑块,而这些正是导致蛀牙和牙周病的罪魁祸首。建议每天至少使用一次牙线,帮助清除藏匿在牙缝中的牙菌斑。女生们可以在自己的化妆包里放一根牙线或其他盥洗用品,方便随时随地清洁,呵护牙齿健康。

日常护牙小知识

______

  健康美丽的牙齿不仅能给生活增添色彩,更能让你充满自信,散发魅力。如果在生活中遵循了最简单的护牙法则,那么牙齿就会健康,美丽的笑容也会感染身边的每一个人,所以牙齿应该得到关爱。

 

? 牙齿是怎样构成的

  牙齿之所以能这么坚固地帮助我们品尝美食,跟它的结构有很大关系。从外观上看,牙齿由牙冠、牙根及牙颈三部分组成。从牙齿的纵型剖面看,牙体结构又可分为牙釉质、牙本质、牙骨质和牙髓。

 ? 学会有效的刷牙方法

  刷牙不仅要清除一些食物残渣,更重要的是清除菌斑。牙齿与牙龈间,有一道牙龈沟,是细菌钟爱的居住场所。

▲ 刷牙的时候应当将牙刷倾斜约45度,并轻轻按压,使牙刷进入龈沟内。

应当强调的是,刷牙应该上牙向上刷,下牙向下刷。

 

 

刷牙的重点是要面面俱到,里外都刷,力量适中,牙刷到位,动作有效。

 

? 选择适合的牙刷和了解牙膏的作用

  如果使用硬毛质的牙刷刷牙,由于其对牙齿造成的压力过大,致使牙釉质的保护作用失效。所以使用相对柔软刷毛的牙刷,可以很好地保护牙釉质。刷牙时主要是靠机械摩擦的作用来清除牙齿上的菌斑和食物残渣,所以即使不用牙膏,只要认真地刷牙,也能刷干净。牙膏能帮助清洁牙齿,但是不能把牙膏的作用看得太重。

? 少吃硬质食物

  现在有许多的人都喜欢吃硬质食物,如冰块、核桃等,适量地食用一些硬质食物对牙齿保健是很有好处的,它可通过不断地咀嚼来达到保健牙齿的功效,但如果过度的话,容易造成牙龈断裂,给牙齿带来伤害。

牙齿美容新知

______

   牙齿美容的目的是改善笑容,涉及到牙齿、牙龈的综合医疗、保健和服务项目,首先需要确定的原则是美应该以健康为基础,所以不健康的美不是牙齿美容的追求目标。

吴军

国际口腔种植及美容修复专家,

在东京日本大学齿学院附属病院修复科

担任主治医师数年,

熟悉海内外尖端牙科技术治疗手段。

 

 

Q1 洗牙是日常必需的吗?多久洗一次最合适?

A:目前为止我国洗牙的种类主要有三种:手动器械洗牙、超声波洗牙和喷砂洗牙。一般建议普通人每半年或者一年洗一次牙最为合适。

Q2 我的牙齿偏黄,牙齿美白有哪几种类型?

A:常用的方法是冷光美白牙齿。现在比较流行的另一种牙齿美白的方法是牙托家庭美白,使用者可以根据牙齿形状很简单地制作一个齿模,每晚将美白剂和定向酶放在齿模里,戴着齿模20分钟后即可取下。

 

Q3 现在流行的牙齿矫正分哪几种?

A:我们大家平时说的“箍牙”就是最普通的矫正方法。现在为了使牙齿矫正更美观和方便,出现了隐形矫正,隐形矫正就不需要托槽和钢丝,采用的是一系列的隐形牙套,该牙套主要是通过弹性透明的高分子材料制做而成。

 

Q4 烤瓷牙也是牙齿美容的一种吗?

A:烤瓷牙是一种恢复牙齿缺损及达到功能和美观要求的方法,有釉面瓷层、金属内冠和全瓷内冠烤瓷。如果你的牙齿缺损面积比较严重而且想要达到最好的效果,那么全瓷烤瓷牙是比较推荐的。

 

 

 

乐活推荐

护牙健康小工具

 
 

 

 

除了定期去医院做检查和注意日常饮食问题,日常护牙看似简单,其实门道多多。牙齿是需要细心保护才能达到长久的健康,下面就介绍一些日常需要的护牙小工具。

 

Vant36.5 牙膏 CNY 110

SWISSDENT 清新漱口水 CNY 216

KOH-I-NOOR 野兽派专属天然软鬃毛牙刷 CNY 150

IZOLE 白色牙刷 CNY 56

The Beats 野兽派均有售

SWISSDENT 修护美白牙膏-薄荷香型 CNY 156

MARVIS 清新酷白薄荷香型牙膏 CN Y85

打造出细密的牙膏质地、创新的清新口感、出奇的亮白效果,以及对牙龈周密的保健。

飞利浦Sonicare 钻石亮白型系列声波震动牙刷 CNY 1999

专利声波震动技术有效地去除牙缝和牙龈周围的牙菌斑,可以清除齿间 7 倍以上的牙菌斑。

Woobamboo 环保竹制牙刷 CNY 135

柄刷材质为生物可降解材料,由可持续、有机培植的竹子制成,高品质“耐力丝”刷毛,天然抗菌。

澳洲Jack N'Jill 天然有机无氟可吞食儿童牙膏 CNY 59

然有机无氟可吞咽儿童牙膏含有有机金盏花抽取物,可有效预防牙龈和牙菌膜滋生;天然木糖醇,可有效防止蛀牙,保持口腔清洁。


Propolinse 蜂复合胶漱口水 CNY 54

含有蜂胶提取物,能有让污垢固体化的成分,其中的蜂胶成分抗菌消炎,对口腔溃疡也有一定帮助。 

狮王(Lion)细齿洁牙缝刷 CNY 59

柔软刷毛及不锈钢丝制成,可清洁一般牙刷难触及的部位,更能按摩牙龈,有助清洁齿缝。

 

狮王 尼龙质牙线 未定价

能清除牙缝间的食物残渣和牙龈间的牙菌斑,每天使用效果更加显著。

 

 

全仕康 预防牙周炎牙膏 CNY 29.5

有效预防牙周炎,减缓牙龈出血问题,而且能有效祛除牙周菌并吸附牙周菌的碎片。

声明:本文仅代表作者观点,不代表本站立场,如需转载请保留出处和链接!

分享:

扫一扫获取更多折扣优惠

ad
ad

评论

ad
ad
ad
彩神APP下载 www.ok56.com-彩票系统规律的破解| www.465677.com-彩票测试-| www.807116.com-彩票网址检测| www.889909.com-彩票店广告语| www.fc58.cc-大发快三开挂下载| www.np6.com-河北快三走势图表图| www.22oy.com-彩票输了叫-| www.974061.com-福彩刮刮乐音频下载| www.887.hk-彩93网站-| www.561493.com-天际彩票下载安装| www.587759.com-万彩吧打开-| www.717301.com-彩铅选48还是72| www.161634.com-中国体育彩票内| www.267011.com-彩票中奖号双色球| www.co38.com-福彩江苏快三规律| www.265031.com-快三网上有人带着买| www.097041.com-福利彩票一定牛官网| www.0820.wang-彩虹宝宝彩虹宝宝彩| www.925579.com-红牛彩票网站合法吗| www.84ib.com-玩赚彩票网-| www.3095.vip-彩75彩票下载| www.732573.com-汇彩气球-| www.224123.com-uu快三输了几万| www.939516.com-微信群玩快三骗局| www.416060.com-汉中福彩彩票站转让| 500彩票网www.706515.com| www.x24.org-5分彩定位胆| www.611997.com-青岛福利彩票转让| www.708029.com-博彩充值破解| www.873417.com-易彩网可靠吗| www.997476.com-丰盈彩票app下载| www.pq17.com-彩票365官网下载| www.ry21.com-三分彩开奖网址结果| www.705557.com-彩票图片能兑奖吗| www.958540.com-七星彩万字表图| www.xl5.cc-3d新彩网丹东全图| www.4296.cm-好彩赢三张下载| www.81332.cc-中彩网电脑版本| www.590763.com-4494cc天下彩| www.966730.com-如何购买3d彩票| www.mo2.cc-幸运一分快三走势图| www.vb00.com-河南福彩电话号码| www.489867.com-彩75彩票地址| www.802064.com-184彩票下载安装| www.011389.com-2345彩票开奖| www.254971.com-百利彩票送18| www.144984.com-福彩3d必出码绝招| www.142330.com-福彩3d小军图库| www.633037.com-篮球彩票胜负奖金| www.811753.com-新家坡天天彩资讯网| www.949161.com-传统彩下载-| www.ab16.com-快三追号计划| www.t21.cc-蚂蚁彩票安全吗| www.1534.cn-福利彩票大家乐| www.13718.cc-足彩365网-| www.784011.com-网络彩票何时开售| www.916889.com-福彩3d口诀个位| www.cp3798.com-北京快三合法的吗| www.g00.me-彩票专业选号分析器| www.1166.top-纽约28彩票-| www.630906.com-体彩舟山飞鱼规则| www.474996.com-3d双彩网站开机号| www.923652.com-盈利彩票-| www.5238.me-体彩开奖结果七星彩| www.117767.com-今日竞彩新浪爱彩| www.664222.cc-头彩网正规吗| www.910086.com-南京彩虹中心志愿者| www.49rl.com-全球娱乐通彩票平台| www.8800.vip-网上分分彩投注规律| www.89342.com-顶级彩app-| www.121419.com-导师网络彩票| www.275498.com-愛玩彩-| www.640067.com-22彩票公司在哪里| www.807343.com-什么彩票能中上亿| www.95da.com-别人叫投彩怎么办| www.05903.cc-有什么购彩平台| www.143017.com-彩虹8平台网址| www.250328.com-感彩彩票app| www.355843.com-安徽极速快三| www.444898.com-风铃艾彩原创合集| www.550038.com-足彩还能网上买吗| www.674399.com-中国利彩票开机号| www.739135.com-爱彩乐登录官网| www.809405.com-955彩票ios-| www.880115.com-喜乐彩票怎么玩| www.952430.com-k彩1970-| 易旺彩票www.yw344.com| www.462514.com-吉彩宝彩民客户端| www.699626.com-竞彩高人-| www.869433.com-网上如何购买七星彩| www.668922.com-体彩牛彩网图谜总汇| www.999428.com-江苏e球彩技巧有吗| www.7id.com-年终奖发彩票中奖| www.090068.com-时时彩代理去哪申请| www.201783.com-神州数彩票软件下载| www.265467.com-七乐彩4拖7-| www.391267.com-意彩官网首页| www.507950.com-福彩综合趋势图| www.583124.com-口工彩色漫画| www.656302.com-顶尖的彩票预测软件| www.764252.com-彩客苹果app下载| www.028494.com-黑彩怎么刷流水| www.546161.com-彩票店申请书怎么写| www.794088.com-公务员买彩票| www.aw97.com-福彩三个号中奖吗| www.yz78.com-云南快三走势图| www.75448.com-牛彩网双色球| www.51355.cc-广东体彩网大乐透| www.737350.com-福彩了d开奖号码| www.3490.com-注册送彩金大全彩票| www.09665.com-人人快三安卓客户端| www.15768.cc-福彩公益广告语| www.86438.com-花50万买彩票| 18W彩票www.309135.com| www.963331.com-胜负彩500比分网| www.v79.shop-拉萨体彩中心在哪| www.5250.vip-彩宝贝导航-| www.345504.com-京彩生活app| www.777979.com-东西湖彩箱厂| www.790081.com-青海省体彩中心在哪| www.au68.com-安徽彩票快3下载| www.9813.net-新加坡彩票开奖时间| www.019340.com-彩票双色球| www.420323.com-9亿彩票的计划网| www.637295.com-彩虹6号账号| www.43182.com-鸿运网快三正规吗| www.98551.cc-足球胜负彩分析预测| www.912124.com-开个体彩店有任务吗| www.986873.com-江苏快三怎么投| www.957.in-七星彩赔法-| www.248274.com-彩票开奖大全下载| www.934526.com-五分彩全天精准计划| www.876345.com-体育彩票开奖排列5| www.121500.com-相亲网上的彩票托| www.998105.com-宁夏福彩快三49期| www.md74.com-体彩独胆预测专家| www.271706.com-快三外挂软件| www.254092.com-彩客彩票苹果版本| www.593365.com-七彩彩票破解版| www.827763.com-彩票投注站有假的吗| www.989776.com-下载时时彩-| www.oe76.com-彩票走势图新浪爱彩| www.3847.net-足彩推荐网易| www.779458.com-600万彩票网登录| www.902338.com-青海快三今日未出号| www.48md.com-积分兑换彩票中奖| www.8715.xyz-昨天内蒙快三| www.62624.cc-吉祥彩票入口| www.084085.com-微信美女玩彩套路| www.009922.com-体彩手机在线靠谱吗| www.795985.com-廊坊鸿运彩票预测| www.896087.com-怎么下载吉林快三| www.981623.com-中国体彩报最新预测| www.69wz.com-福彩12远5走势图| www.6051.vip-今晚福利彩票开什么| www.596762.com-大发快三团队| www.59976.cc-彩霸王论坛资料大全| www.067389.com-开发彩票系统| www.255832.com-福彩都有什么彩种| www.522788.com-双色球杀号乐彩网| www.717433.com-彩铅素描画-| www.cp6621.com-浙江福彩十二选五| www.52676.cc-好彩店官网-| www.36zj.com-搜索彩票查询|